ჯანსაღი კვება
იცით, რომელი სურსათია უვნებელი და რომელი არა? ალბათ ის, რომელიც არ მოგწამლავთ? ხომ ასეა? კი და არა. ის, რომ სურსათი მაშინვე არ მოგწამლავთ, არ ნიშნავს, რომ ის უვნებელია. ექიმები გვირჩევენ რაც შეიძლება ნაკლები ცხიმი, მარილი და შაქარი მოვიხმაროთ. მართალია ისინი ბუნებრივი ინგრედიენტებია, მაგრამ მათი გადაჭარბებული მოხმარება ხელს უწყობს სიმსუქნეს და სხვადასხვა მძიმე დაავადების განვითარებას, როგორებიცაა […]